Thời tiết thay đổi, bệnh tật hoành hành. Một trong những căn bệnh mùa đông nhiều người gặp phải đó chính là cảm lạnh. Để những cơn cảm lạnh không còn là nỗi lo lắng, bạn hãy thử áp dụng một vài mẹo vặt chữa bệnh bên dưới nhé.

  1. Súp gà
Một số cách chữa trị cảm lạnh hiệu quả tại nhà

Một số cách chữa trị cảm lạnh hiệu quả tại nhà

Súp gà là một trong những món ăn phổ biến nhất để điều trị cảm lạnh. Món này cung cấp các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể để chống lại virut. Súp gà chứa các thuộc tính chống oxy hóa cao, thúc đẩy quá trình chữa bệnh. Bên cạnh đó, cơ thể được tăng cường hệ miễn dịch và phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng khi bạn mệt mỏi.

  1. Ăn cháo tía tô
Một số cách chữa trị cảm lạnh hiệu quả tại nhà

Một số cách chữa trị cảm lạnh hiệu quả tại nhà

Cháo tía tô là phương pháp chữa trị cảm lạnh hiệu quả mà giân dan vẫn thường truyền tai nhau. Khi trong nhà có người bị cảm, đừng quên mẹo vặt này để cơn bệnh nhanh chóng bị xua đuổi nhé.
Công thức nấu cháo tía tô khá đơn giản. Cháo nấu nhuyễn, cho thêm lá tía tô, hành răm và gừng. Lời khuyên ở đây là nên ăn cháo khi nóng để phát huy tối đa tác dụng chữa trị.

  1. Sữa tinh bột nghệ

Sự kết hợp của sữa và bột nghệ là một trong những biện pháp tốt nhất giúp làm giảm các dấu hiệu cảm lạnh. Sữa mang đến dinh dưỡng cần thiết giúp quá trình phục hồi cơ thể nhanh hơn trong khi nghệ là “phao cứu trợ” đắc lực vượt qua cơn đau đầu.

  1. Chữa trị cảm lạnh bằng gừng tươi

Gừng tươi, tuyệt chiêu giải cảm với nguyên liệu dễ tìm, cách làm đơn giản. Chọn một nhánh gừng tươi giã nhỏ, đem trộn cùng rượu bọc vào miếng vải thưa rồi dùng hỗn hợp này để đánh gió. Đánh gió là “bí kíp gia truyền” nhằm mục đích đưa khí nóng vào cơ thể ngay trên kinh thái dương bằng cách thấm qua da. Làm như vậy những cơn cảm lạnh sẽ nhanh chóng biến mất, trả lại sức sống tràn trề cho cơ thể.

  1. Lá bưởi

Cay, ngọt, đắng, với 3 dư vị mà lá bưởi sở hữu, chúng trở thành bí quyết giải cảm mà nhiều người yêu thích.
Cách giải cảm bằng lá bưởi cực kỳ dễ thực hiện. Bạn lấy một ít lá bưởi tươi, kết hợp thêm lá chanh, lá sả, hương nhu đun sôi rồi đem xông người. Làm như vậy vài lần sẽ cho kết quả bất ngờ.

  1. Tỏi

Ngoài chức năng làm nguyên liệu phụ gia trong các món ăn, tỏi còn là “thần dược” chữa bệnh đa năng. Không chỉ trị ho, trị mụn, tỏi còn trị cảm cúm cực kỳ tốt.
Để trị cảm cúm bằng tỏi, bạn lấy một vài vài tép tỏi đem giã nhuyễn rồi hòa với nước và uống hàng ngày. Kiên trì với cách này mỗi ngày, bệnh tật sẽ dần xa lánh bạn.

  1. Súc miệng bằng nước muối

Bí kíp này không còn xa lạ nhưng nhiều người thường lãng quên. Dù bạn đã bị mắc cảm cúm hay chưa, hãy nhớ súc miệng bằng nước muối mỗi ngày. Điều này sẽ giúp chúng ta vừa điều trị viêm họng vừa ngăn ngừa nhiễm trùng phát sinh và ngăn chặn nguy cơ sản sinh bệnh cảm cúm.

  1. Bổ sung vitamin C

Vitamin C có vai trò tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, ngăn chặn sự hình thành bệnh tật. Do đó , dù bạn bị cảm hay bị mắc chứng bệnh gì, hãy luôn nhớ bổ sung cho cơ thể thật nhiều vitamin C. Cam, chanh, bưởi… là những thực phẩm chứa nhiều thành phần này.

Nguồn: Internet